Psicóloga Clínica • CRP 05/74437
Trabalho com Terapia Cognitivo-Comportamental e Psicologia Positiva para te ajudar a lidar com ansiedade, conflitos emocionais e momentos difíceis — com acolhimento e direção.
Sobre mim
Eu sei que buscar terapia já exige coragem. Muitas vezes a gente tenta resolver sozinho até perceber que precisa de um espaço seguro, com alguém preparado pra ouvir sem julgamento e te ajudar a enxergar o que sozinho fica difícil.
Meu trabalho combina Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) com Psicologia Positiva. Na prática, isso significa que além de cuidar do que está causando sofrimento — ansiedade, padrões repetitivos, dificuldades nos relacionamentos — também vamos identificar e fortalecer o que já funciona em você: suas forças, valores e o que te dá sentido.
Atendo no consultório em Freguesia, Jacarepaguá (RJ) e também online, pra quem prefere a flexibilidade de fazer sessão de casa.
O que dizem
Sou Simone, paciente da Elaine desde 10/23. Além de ela ser uma pessoa dócil e respeitosa, tem sido um tempo favorável e muito agradável para mim... A condução acontece de uma forma muito sutil, em me fazer firmar o meu melhor, a minha melhor versão. Tem sido um processo que está fazendo a diferença na minha vida, pois sempre respeita os meus valores de vida e de fé. Tenho certeza que o meu resultado será uma vida leve, livre e equilibrada.
Simone
2023
Eu estava em um momento em que minha alma doía de forma dilacerante. Já no meu primeiro encontro com a Elaine fui renovada. Minha psicóloga é paciente e é bastante assertiva em cada encontro. Me expresso loucamente, choro e rio sem a menor reserva. A Elaine me traz muita paz, conforto e muita segurança. Não imagino como seria passar o ano de 2023, com muitas adversidades, sem o auxílio da minha psicóloga. Hoje me entendo mais resiliente. A Elaine é a melhor parte do meu dia de atendimento e, como sou multiplicadora, a indico de olhos fechados.
Ana Kelly
2023
Sou muito grata a Deus por ter a Elaine na minha vida! Ainda estou caminhando em curtos passos de coragem... Logo, logo estarei correndo certa e convicta e confiante das boas escolhas feitas, da organização e disciplina conquistadas, serenidade que alivia o coração. Sou feliz por ter você na minha vida! Sou feliz pelo amor e gratidão, que tomam conta do meu coração e da minha mente! Sou feliz agora por ser uma mulher em grandes passos evolutivos em todas as áreas da minha vida!
Ana Cláudia
2023
Seu primeiro passo
Envie uma mensagem. Vou entender brevemente o que te trouxe e responder suas dúvidas sobre horários, valores e modalidade (presencial ou online).
Um espaço pra você falar com calma sobre o que está vivendo. Vou te ouvir, entender o contexto e explicar como a terapia pode te ajudar no seu caso específico.
Sessões regulares, no ritmo que fizer sentido pra você. A cada encontro, avançamos juntos em direção aos seus objetivos.
Como posso te ajudar
Sessões individuais voltadas para quem lida com ansiedade, estresse, baixa autoestima, luto, dificuldades em tomar decisões ou padrões de comportamento que se repetem. Trabalho com Terapia Cognitivo-Comportamental e Psicologia Positiva — duas abordagens que, juntas, te ajudam a lidar com o sofrimento atual e a construir hábitos emocionais mais saudáveis a longo prazo.
Para casais que perceberam que a comunicação travou. Quando as discussões viram ciclos, quando o silêncio pesa mais que as palavras, a terapia de casal cria um espaço neutro pra que os dois sejam ouvidos. O objetivo é reconstruir o diálogo — com clareza, respeito e direção.
Agende uma sessão e veja como a terapia pode te ajudar.
Qualificações
UNESA — Rio de Janeiro
Formação com ênfase em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e Psicologia Positiva — abordagens com ampla evidência científica para tratamento de ansiedade, depressão e desenvolvimento do bem-estar.
Registro nº 03.735
Certificação pelo Conselho Internacional de Terapia de Reprocessamento Generativo. Técnica focada em ressignificar experiências e padrões emocionais.
PUC/RS
Especialização no estudo de emoções positivas, forças de caráter e potencialidades individuais — a base científica para ir além do alívio do sofrimento e promover uma vida com mais sentido.
Dúvidas frequentes
Os valores variam conforme a modalidade (presencial ou online) e o tipo de atendimento (individual ou casal). Entre em contato pelo WhatsApp para saber os valores atualizados.
As sessões online acontecem por videochamada, com a mesma duração e qualidade do atendimento presencial. Você só precisa de um local reservado, conexão com internet e um dispositivo com câmera.
Não. Você pode agendar diretamente comigo pelo WhatsApp.
Cada sessão tem duração de 50 minutos.
O mais comum é uma sessão por semana, mas definimos juntos a frequência ideal de acordo com sua necessidade e momento.
Onde atendo
Estr. dos Três Rios, 741
Edifício Comercial Office
Freguesia (Jacarepaguá) — Rio de Janeiro, RJ
Atendimento presencial com hora marcada
Atendimento online disponível para todo o Brasil